Blueprint Blåbärs- och Nötmix – Antioxidantrik Snack
Longevity-anpassad snacks med blåbär och nötter – rik på antioxidanter, hälsosamma fetter och fiber.
699,00 kr
Betala senare
Vid köp över 1499 kr
Blueprint Blåbärs- och Nötmix
Blueprint Blåbärs- och Nötmix är torkade blåbär tillsammans med rostade macadamianötter och valnötter, malda till en blandning som rörs ut i växtmjölk eller yoghurt. 15 g per portion, 30 portioner.
Användning
Blanda 1 skopa (15 g) Blueprint Blåbärs- och Nötmix med växtmjölk, yoghurt eller vatten. Äts som frukost eller mellanmål.
- Grunden i Bryans Nutty Pudding
- Fungerar som frukost eller mellanmål
- Kombineras ofta med olivolja och proteinpulver
- 30 portioner per förpackning
Näringsinformation
Portion: 1 skopa (15 g) · 30 portioner · Nettovikt 439 g
| Näringsämne | Per portion |
|---|---|
| Energi | 70 kcal |
| Fett | 4,5 g |
| Kolhydrater | 8 g |
| varav kostfiber | 2 g |
| varav tillsatt socker | 0 g |
| Protein | 1 g |
Visa fullständig tabell
| varav mättat fett | 0,5 g |
| varav enkelomättat | 2 g |
| varav fleromättat | 1,5 g |
| Totalt socker | 5 g |
| Natrium | 0 mg |
| Järn | 0,6 mg |
| Kalium | 90 mg |
Övriga ingredienser: torkade blåbär, rostade macadamianötter och valnötsmix. Innehåller trädnötter (macadamia och valnöt).
Produktinformation
Blandningen bygger på Bryans dagliga Nutty Pudding. Sötman på 5 g socker per portion kommer helt från blåbären, inget socker är tillsatt.
Egenskaper
- 15 g per portion
- Torkade blåbär, macadamia och valnöt
- Inget tillsatt socker
- 4,5 g fett, mestadels omättat
Allergener
- Innehåller trädnötter: macadamia och valnöt
- Tillverkad i anläggning som hanterar nötter
Kvalitet och säkerhet
- Inga tillsatta sockerarter
- Inga artificiella tillsatser
- Tredjepartstestad
- Förvaras torrt och svalt
Om Blueprint Blåbärs- och Nötmix
Blueprint Blåbärs- och Nötmix är den torra delen av det Bryan kallar Nutty Pudding. Blåbär, macadamianötter och valnötter, ingenting annat, malda till en konsistens som blandar sig jämnt i vätska.
Läs merVisa mindre
Fettprofilen kommer från nötterna. Av de 4,5 g fettet per portion är bara 0,5 g mättat, medan resten fördelar sig på enkel- och fleromättat. Macadamia står för det enkelomättade, valnöt för det fleromättade.
De 5 g sockret per portion kommer uteslutande från blåbären. Torkning koncentrerar bärens naturliga socker, men ingenting är tillsatt utöver det.
Så använder du Blueprint Blåbärs- och Nötmix
En skopa rörd i växtmjölk eller yoghurt. Låt den stå ett par minuter, då drar den åt sig vätska och blir puddingliknande i stället för grynig.
Läs merVisa mindre
I originalprotokollet blandas den med proteinpulver och en skvätt olivolja, vilket gör den till en fullvärdig frukost i stället för ett mellanmål.
Kall vätska ger en fastare konsistens än varm. Vill du ha den lösare, rör i mer vätska efter att den fått svälla.
Blandas ofta med Blueprint Snake Oil EVOO och Blueprint Longevity Protein.
Kvalitet och märkningar för Blueprint Blåbärs- och Nötmix
- Utan tillsatt socker
- Inga artificiella tillsatser
- Tredjepartstestad
- Vegansk
- Glutenfri
- Innehåller trädnötter
Vanliga frågor om Blueprint Blåbärs- och Nötmix
Innehåller den tillsatt socker?
Nej. De 5 g socker per portion kommer helt från de torkade blåbären. Tillsatt socker anges till 0 g.
Vilka nötter ingår?
Macadamia och valnöt, båda rostade. Produkten innehåller alltså trädnötter och är inte lämplig vid nötallergi.
Hur äter jag den?
En skopa om 15 g rörd i växtmjölk eller yoghurt. Låt den svälla några minuter så blir konsistensen puddingliknande i stället för grynig.
Hur många portioner räcker förpackningen till?
30 portioner. Nettovikten är 439 g och en portion är 15 g.
Räcker den som frukost?
70 kcal per portion är i lättaste laget ensamt. I originalprotokollet kompletteras den med proteinpulver och olivolja. Livsmedelsverket har information om hur tillskott förhåller sig till en varierad kost.
Passar bra tillsammans med
Om Blueprint
Blueprint är Bryan Johnsons longevity-varumärke, byggt på det datadrivna protokoll han utvecklat tillsammans med ett team av medicinska experter. Utgångspunkten är mätbarhet: ingredienser och doser väljs utifrån vad som går att följa i biomarkörer, och produkterna är tredjepartstestade och tydligt doserade. Hos Longevity Labs finns hela Blueprint-sortimentet tillgängligt i Sverige.
Produkten innehåller trädnötter. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Du kanske också gillar
What the FAQ
Med vår prenumeration får du dina favoritprodukter levererade automatiskt - så du aldrig riskerar att ta slut. Du väljer själv hur ofta och du kan pausa, hoppa över en leverans eller säga upp när du vill, helt utan bindningstid.
Det är du som bestämmer. Logga in på Mitt konto → Mina prenumerationer, så kan du pausa, hoppa över en leverans, byta produkt eller ändra hur ofta du får dina paket. Hör av dig till info@longevitylabs.se om något krånglar — vi hjälper alltid till.
Vi vill att du ska känna dig trygg när du handlar hos oss. Därför erbjuder vi 30 dagars öppet köp på oöppnade produkter - ångrar du dig så är det bara att höra av dig.
Av hygienskäl kan vi tyvärr inte ta tillbaka öppnade kosttillskott eller använda hudvårds-/hårvårdsprodukter.
Absolut! Behoven förändras över tid - det som passade för 6 månader sedan kanske inte är rätt nu. Gör om vår quiz så får du en uppdaterad rekommendation baserad på var du är idag.
Recensioner
Rensa filterDet finns inga recensioner än.